Recepta na Płaski Brzuch

 

By admin Our Latest News (Demo) 17 lutego, 2019

RECEPTA NA PŁASKI BRZUCH
– bardzo ważne jest jak się odżywiasz. Pamiętaj, że 70% sukcesu to dieta! (Jak nie wiesz co z czym itp. zapraszam do mnie po dietę)
– ćwiczenia fizyczne wzmocnią brzuch, zatem robienie 1000 brzuszków codziennie, wzmocni mięśnie, ale nie sprawi, że brzuch będzie płaski a oponka zniknie,
– nie da się spalić tłuszczu miejscowo – tłuszcz spalamy globalnie,
– trening siłowy, interwały i cardio pomoże Ci spalić tłuszcz z całego ciała oraz wyrzeźbić ładnie mięśnie, dzięki czemu całe ciało będzie jędrne i zdrowe.

Posty powiązane

Fitball (Demo)

Lorem Ipsum. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris. Morbi accumsan ipsum velit. Nam nec tellus a odio tincidunt auctor a ornare odio. Sed non mauris vitae erat consequat auctor eu in elit.

12 sty 2019

Aerobic (Demo)

11 lut 2019

Bodybuilding (Demo)

27 sty 2019

Aerobic (Demo)

11 gru 2018

Crossfit (Demo)

10 gru 2018

Pilates 20+ (Demo)

01 gru 2018

Pilates (Demo)

14 sty 2019

Yoga (Demo)

31 sty 2019

Bodybuilding (Demo)

15 gru 2018